Вред ранней специализации, или «деланные дети»

Не открою Америк, но опубликую свое мнение в отношении раннего занятия музыкой, игре на скрипке с трех лет, актерским мастерством и хоровым пением с пяти, и в отношении прочей высокопостуральной нагрузки. Это когда сама специфика и специализация «кружка» предполагает статичные позы с длительной «социальноопределенной» иммобилизацией рук/ног.

Слава богу,  маятник качнулся, и родители все реже растят гениев с табуретки. Но еще, бывает, растят. Что на выходе, давайте расскажу.

Читать полностью

Упражнение «кокон» для снятия фонового напряжения

Попроцессили с ребенком, 1,7 — веселье, скажу я вам) На батуте попрыгали, подловили то тут, то там паттерн «встать с сида», безопорный который, за счет внутреннего свода стопы.

Подвожу итоги, про «что делать-то» — встать без колена, четверенек и опорной ладони — это неэргономичная и «короткая» история, история на ускорение, которая закрепляется от спешки, от ускоренного ритма, когда дети 1,5-2,5 лет этакие моторчики, скорость переключения внимания высокая, внимание неустойчиво, когда «тут заинтересовало — бегу, там заинтересовало — бегу», и пока бегу туда-сюда — ребенок ускоряется, сокращая формы движения до минимума, не замечая, сколько лишних усилий на это тратит.
Читать полностью

Отношения с силой тяги

Проще всего расширять представления ребенка о гравитации и силе тяги — в динамике. Обычных качелей для этого недостаточно. Ну и качели — примитивное сооружение, потому что точки опоры у ребенка — поручни — вынесены из зоны баланса, короче, ребенку особо напрягаться не надо, сел на попу, подал корпус вперед, — качелька качается назад. Перенес вес тела назад — качелька идет вперед.

Чем хороша качелька из веревки? Тем,что страховочные стропы соединяются над головой ребенка, и если соединяются на соизмеримом росту ребенка расстоянии, то точка приложения усилий будет ровно по дыхательному центру, короче — ребенок будет центрирован со снарягой. Еще раз. Точка, в которой сходятся стропы — если эту точку опустить умозрительно вниз — эта точка будет проективна дыхательному центру.

Читать полностью

Адаптивное купание младенцев

 

Кусочек консультации
О: Солнце, а у тебя случаем нет видоса про хват ребёнка при плавании в ванной? Чего-то нормальный найти не могу, чтобы одной рукой держать, а второй только придерживать, чтобы вторая более-менее свободная была. А то я пока пытаюсь из ноги третью руку вырастить (особенно на вынимание из ванной)))

Читать полностью

Вращение вперед/назад на 360 градусов в упоре с хватом одной руки

Расшифрую последние упражнения из биомеханики в воде: Вращение вперед/назад на 360 градусов в упоре с хватом одной руки.

Итак, мы делали распрыгивания в упоре. Ребенок был лицом к вам, хват за запястья обеих рук, равный упор обеих стоп под углом 90° к горизонтальной плоскости, с сохранением наклона корпуса под 45° к фронтальной плоскости. Лопатки сведены. Шея/затылок не запрокинуты. Распрыгивания на три счета, на четвертый счет — максимальный прыжок над водой/группировка.

Еще мы учились балансировать, про полеты в балансе напишу позже.

Теперь можно соединять навыки.

Читать полностью